Föreläsningar

Jag brukar sedan flera år tillbaka hålla föredrag om träning och om löpning. Numera kombinerar jag det med att berätta om mina romaner Dömd att springa och Fri att springa.

Jag håller inspirerande föredrag med flera inriktningar:

  • Så når du dina träningsmål
  • Så förbättrar du dig som löpare* Samtal runt mina romaner Dömd att springa och Fri att springa.

Föredragen kan kombineras och tidsåtgången är en halvtimme, en timme eller en och en halv timme, allt utifrån kundens intresse och behov.

Föredragen om träning och om löpning bygger på min egen erfarenhet av att ha gått från motionslöpare till elitlöpare när jag närmade mig 40. Det jag talar om är något som alla som tränar eller vill börja träna kan ta till sig, oavsett nivå, och handlar om att hitta sina egna drivkrafter och mål. Den som gör det förbättrar sig långt mer än vad denne tror. Detta kan även tillämpas i arbetet eller i övriga vardagen.

I samtalet runt mina romaner går jag bland annat in på varför jag skrev böckerna, vad jag vill säga med dem och vad man lär sig av att läsa dem.

Den som är intresserad av ett föredrag når mig via sidan Kontakt.

Jag delar ut en summering av mina tips till deltagarna på föredraget: